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働き方、考え方、プログラム、疑問点、ボヤキなどなど

体調

【体調】チョー眠い。

頭フル稼働過ぎて眠い。誰か変わってくれ。面倒なことは皆そう思うよね。

【考え方/体調】来るときは色んなことが一気に来るのかもな。

なんか色々心中よくないですわ。 次の病院行ったときに心療内科紹介してもらおうかな。

【体調】やはり健康ってストレスと密接だなと改めて思うわ。

最近お酒が気持ちよすぎて堪らん。今は頭の中を空っぽにしたいことが多すぎる。 そう。これはダメなお酒飲み方なのはわかっている。 でも、キメてフワフワしたまま落ちることが楽すぎてコレはヤバい。 コーヒーの飲みすぎにしても、せっかく脱せていたことが…

【体調】いやー参ってきた感あるなー。

昨日は色々やらかすし散々ですわ。 なんでそうなったのかも覚えてなかった。 その後はほぼヤケ酒でしたわ。

【体調/幸せ】睡眠は大事だな。

ここのところまともに寝てなかったので日中にダウンしてしまった。 お昼食べて気づいたらもう夕方。身体は楽になったけど時間が消えた感が凄い。 そんだけ時間に追われてるのかな。なんだかな。 夢冒険のデバッグと合わせてこの辺も改善していかんとな。

【幸せ/体調】私はもう好きな事をしてはいけないのでしょうか。

久々に楽しいことに触れれたなと思ってた矢先落とされた感がたまらん。 好きな方面でワチャワチャやってる方が向いてる。 なのに、無理やり違う方向を向かされてる感じが正直辛い。やっぱ向き不向きあるよ。ホンマ心がしんどい。自分の望まない夢を託される…

【体調】低気圧と頭痛が辛い。

今日は一日中頭が痛かったなー。 寒いと目の周りが痛くなるからそういうのも相まってなのかと思う。 そろそろ寝る時にこの辺気遣っていく季節になってきましたな。

【体調/幸せ】久々に夢を見たと思ったら夢見最悪です。

なぜか取引先の人たちが自分の事務所内のテントみたいな所にいて全員逃げましたみたいなカオスな展開。 ほんと悩みすぎなのかしれんね。 もっと幸せな夢がみたいな。

【体調】結局こんな時間に目が覚めてしまう。

精神的なのか、体力的なのか、歳なのか。いざ寝るぞと意気込むとこれだもんな。眠たい感じはあるんだけど寝付けない。 逆に質の良い睡眠を短時間で取ったと考えるべきなのか。それとも脳が寝ることを拒否してるのか。辛い。

【体調】今日は何も気にせずに寝れるかな。

最近防衛本能の影響かして不眠気味です。 人間の脳て凄いよね。思考停止を促すのに寝れないという方向に傾くという構造。 久々に外で身体動かして心地良い疲労感なので、こういう時にはネルノダを飲んで気持ちよく寝ないとな。

【働き方/体調】スイッチの切替が大事とは思うのだが。

最近本当にオンオフがやばくなってきてる。 寝起きも最悪に悪いし、起きた瞬間にも仕事のこと考えてることとか多くて正直異常。 なんか小さな責任とかは周りにグイグイ押し付けれるようなタイプじゃないと無理ゲーな気がするな。 てか、親父もこんな感じでう…

【幸せ/体調】やれる時にやれることをやっておかないと後悔か。

年月が経つにつれてやはりこの気持ちが薄れていくのは良くないな。 そういうことを考えると今自分のやっていることは後悔に繋がらないのかやっぱり考えてしまうな。 もう自分をだまし続けながら進んでいくみたいになってきていることに最近体が堪えてきてい…

【考え方/体調/ボヤキ】責任を持ってないって本当に無責任。

任せるって言うたからには口出しするのは本当に失礼だと思う。 実施したいならその位置に着いて自分で実施すれば良いかと。 逆になぜ今までそうしなかったのか?環境のせいなのか?それならば己の責任では? 冗談抜きで精神的に潰れそうですから。もう水平ラ…

【幸せ/体調/お金】徐々に浸食されている感がとても不安。

未知のゾーンに入ると嬉しいより今は不安だらけ。 多分、単純な不安じゃなくてこれに乗じて体調が崩れていくのが一番恐れているんだろうな。 なので、一番悔しかったのは体重が減ったこと。今年こそはギリ標準値を目指したかった。 コレも自己管理能力の欠如…

【考え方/体調】今年も無事に検査を終えました。

来年はやっぱ拡張させた方が良いのかな。 でも、しんどそうなんよね。 だけど、10年近く負担をかけているから、そろそろ検査した方が良いのかもしれんね。 来年は覚悟するかな。

【幸せ/体調】もう10年経つのですね。

大病を患ってからもう10年経つのですね。早いですね。 いつもお世話になった先生には、当時は若くてびっくりしたよー、て毎年言われる。 でも、その先生も初めにあったころに比べてお年をめしてきているので、先生も人間だし、いつまでこの先生に見てもらえ…

【音/幸せ/体調】編集中も楽しい!だから現実とのギャップに吐きそうになる。

編集中は楽しい! 昨日は気づいたら2:00くらいだったな。全然時間足らないし、過ぎるのあっという間になんよね。 そして朝起きて現実考えたら超絶グロッキーに。 最近冗談抜きでお腹の調子が良くない。やっぱ現実の影響0ではないんやろな。

【体調】口内炎ていろんな要因が考えられるんよね。

www.chocola.com で、変なところにできると痛いから凄いテンション下がるんよね。 しかも私は一年通したら口内炎が無い時の方が少ないような。 こんなこと言うた口内環境悪すぎやろとか思われそう。。。 恐らく、大病して手術したくらいからできやすくはなっ…

【雑談/体調】冬支度完了かな。

一昨年くらいから導入した暖房テント。 こいつマジで温いんよね。後秘密基地感が凄い。 急に寒くなって来たので急遽設置。 うちは作業空間用と寝る用の二つがあったりする。 本来は寝る用だったりするので、作業用にするのは勿論自己責任で。

【体調/食べ物】グルタミン酸ナトリウム

色々諸説ありますが真実はどれなんでしょうね。 個人的に気になったのが、塩分取るよりは良いのでは?と思って調べたら、同じようなことを考えた人がいた。 ただ、その人はちゃんと成分を分析して、結局塩分と変わらんのでは?という感じでした。 塩分で問題…

【雑談/体調】今日の予定は落ち着いてるなと思ったら。

結局バタバタですやん。 昼も気持ちがいっぱいでまともに食べれんかった。 最近せっかく体重増えたーって喜んでたのに、昨日計ったら減ってるし。 さぁ、心にゆとりが無くなってきたぞー。

【体調/考え方】痩せる事は良いことばかりではないのですね。

私も健康診断で毎回痩せすぎと言われて減点食らってくらってる訳ですしね。 blogs.itmedia.co.jp ただ、歳を取るとなかなか燃焼されにくいから、痩せすぎることはないのかなと思っていたのですが、そうではないようですね。 もうこんなことから意識しなきゃ…

【体調】そろそろ健康診断の時期か。

今年こそは体重が痩せすぎから脱せるか。去年はギリギリでアウトだったからな。 やせ過ぎでBMI指摘されると凹むんよね。健康アプリのポイントも下がるしね。

【考え方/体調/幸せ】記憶程あてにならないものはない。

ちゃんと記録を取りましょうって話ですね。 そして情報は開示は損得考えてやるべきだなと改めて認識しました。

【体調】またカフェインを取りすぎてしまう体質に戻ってしまった。

ストレスというのはいかんですね。 メンタルがやられたときに、自分への癒しだと思い、少しずつコーヒーの量を増やしてしまったことに後悔。 でも、それがなかったら色々しんどかったかな。 また頭痛と格闘しながら減量していかなければ。これ結構キツイんで…

【体調】増える陽性者。ついに身内に出てしもた。

news.infoseek.co.jp 離れた身内から陽性との報告が。熱もそれなりに出てしんどいとのこと。明日は我が身かもしれん。 今は私なりに身内の力になれればと思う。

【体調】最近気を失ったように寝ていることが増えてきた。

確実に変化のせいだよなーってなるな。いかにストレスが負担になっているかがわかるわー。仕事終わってご飯食べたら、もう睡魔が凄いのなんの。 おかげさまでこれにより朝が起きづらくなり、日課のリズムも狂ってきて更に倍率ドンですわ。さっきヘルスケアア…

【働き方/考え方/体調】色々慣れんから忙殺される日々が続くな。

気づいたらもうこんな時間やんてことが最近ザラ。 しかもこの時期は日が高いから窓を見て時計を見て驚いてばっか。 極端かもしれんが自作業の割合としたら2割ないんじゃないかな。 でもこれは調整に融通が利く案件の時なら良いが、そうじゃない時は地獄でし…

【体調/ボヤキ】まだ6月ですよね。なんなんですかこの暑さは。

在宅が染みつき過ぎて体が外の暑さに耐えれないです。 スーツだけどほんとこういうの仕込みたいわ。 あと少し。あともう少しだけだ。頑張れ俺。

【体調/働き方/幸せ】私は今の環境でのリモワが快適派です。

www.businessinsider.jp リモワが就活での優先順位が高めなのは分かるが、まだ全ての職においてリモワが導入できる訳ではないので、コレがなくなったら辞めるってのは極端かと思ってしまう。 ただ、人材確保する立場からしたらそこの需要を埋めていかないと…